Obecnie, coraz częściej mówi się o zdrowiu psychicznym na równi z tym fizycznym. I to krok w bardzo dobrą stronę!
Dzisiaj, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, zatrzymaliśmy się na chwilę i z pomocą szkolnej pedagog – Pani Moniki Lewandowskiej przeanalizowaliśmy, co jesteśmy w stanie zrobić dla siebie, by poprawić nasz dobrostan psychiczny.
Pamiętajcie, nie ma problemów których nie da się rozwiązać . W ramach przypomnienia podajemy numery telefonów pod które możecie dzwonić gdy potrzebujecie pomocy.
800 121 212 Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatnie, czynny całą dobę.
116 123 Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, bezpłatnie, 14:00–22:00.
116 111
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, bezpłatnie, czynny całą dobę.
